Empat Cara Meningkatkan Kualitas Udara Indoor untuk Kesehatan dan Kesejahteraan Lebih Baik
Jika semua orang tahu tentang kekuatan kuratif yang luar biasa dari udara segar dan memanfaatkan itu untuk penyembuhan, akan ada epidemi tak terbendung kesehatan yang baik. Bahkan, setiap budaya kuno dan sistem kesehatan menggabungkan kekuatan nafas untuk mencapai keseimbangan tubuh dan pikiran. Mendalam pernapasan perut udara segar yang diresepkan untuk umur panjang dan kesehatan.
Sayangnya, sebagian besar penduduk perkotaan tidak bernapas jenis udara yang umat manusia dibuat untuk berkembang di.
Unsur yang menetapkan udara segar terpisah dari udara yang buruk adalah komponen listrik. Udara segar sangat listrik. Dalam lingkungan alami, udara memiliki kelimpahan sangat mobile molekul bermuatan listrik yang disebut ion. Ion ini sangat penting untuk kehidupan dan memiliki efek biologis pada semua makhluk hidup. Menghirup udara kaya ion mempromosikan kesehatan saat bernapas ion-habis keturunan udara penyakit.
Ion Air berumur pendek dan pembersih udara alam. Mereka menyampaikan muatan listrik mereka siap untuk partikel udara yang telah diperoleh biaya, mengumpul dan jatuh dari atmosfer. Dengan demikian, semakin banyak mencemari lingkungan yang lebih parah kekurangan ion.
Sayangnya, udara dalam ruangan rumah modern dan kantor yang menyedihkan kurang dalam ion udara. Penyebab banyak masalah kesehatan abad ke-21 harus dilakukan dengan udara dalam ruangan buruk yang kita hirup secara konsisten. Sementara cerobong asap dan truk diesel adalah penyebab utama polusi udara, US Environmental Protection Agency mengatakan bahwa udara di dalam rumah-rumah penduduk bisa 2 sampai 5 kali lebih terpolusi daripada udara luar.
Rumah modern dan kantor biasanya tertutup rapat dan terisolasi dari udara luar. Semua jenis pembakaran dalam lingkungan indoor seperti terbakar, merokok atau bahkan bernapas menguras ion oksigen. Sebuah koktail polutan kimia dari penggunaan deterjen dan aerosol serta off penyerangan dgn gas beracun dari perabotan yang terbuat dari bahan sintetis, beredar dalam ruangan tanpa batas. AC dan medan listrik di sekitar peralatan semua sangat mengganggu keseimbangan ion dari udara yang kita hirup.
Dalam lingkungan ion dirampas, partikel udara melayang sekitar di arus udara yang berlaku, memperburuk alergi, asma dan kesulitan pernafasan. Kuman penyakit, meskipun kuat pembersih antibakteri, berkembang biak dan menyebarkan seluruh ruang dalam ruangan lewat infeksi dari satu orang ke orang lain.
Keseimbangan ion udara terdistorsi juga berkontribusi untuk depresi, hiperaktivitas, agresi, kecemasan, insomnia, kurangnya libido dan ditekan kekebalan. Di sisi lain, tingkat yang sehat ion udara meningkatkan kapasitas paru-paru kita, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu kita bernapas lebih baik, membantu dalam pemulihan dari penyakit, mengurangi alergi, meningkatkan suasana hati kita dan membantu kita mengatasi stres.
Berusaha keluar polutan melalui filter berkualitas tinggi akan melakukan sedikit untuk meningkatkan kesejahteraan masyarakat yang tinggal dan bekerja di dalam ruangan, sampai pasokan menyehatkan ion terus dipasok ke lingkungan. Ilmuwan ion Rusia AL Tchijewsky setelah bertahun-tahun mempelajari listrik udara menyimpulkan bahwa "suatu organisme menerima jenis terbersih udara dikutuk untuk penyakit serius jika udara tidak mengandung setidaknya sejumlah kecil ion udara."
Untuk secara efektif meningkatkan kualitas udara dalam ruangan, kita harus mengembalikan tingkat yang sehat ion udara ke udara yang kita hirup:
1) Ventilasi
Sebuah jendela dibuka akan melakukan keajaiban dalam mengangkat semangat dan membersihkan kekacauan pikiran dengan membiarkan di ion sehat dari luar meramaikan ruangan.
2) Jauhkan tanaman rumah, membangun air mancur
Air Terjun, hutan alam dan gelombang menerjang di pantai menghasilkan sejumlah besar ion udara. Ini menjelaskan baik pengalaman perasaan orang-orang di tempat-tempat ini.
Praktek Cina kuno, Feng Shui mempromosikan penggunaan air mancur, semprotan dan pakis untuk mencapai interior harmoni dan lingkungan hidup yang sehat. Semua barang-barang tersebut menghasilkan ion udara.
3) Menghilangkan penyebab polutan dalam ruangan
Kita bisa signifikan meningkatkan kualitas udara dalam ruangan dengan memangkas penggunaan bahan kimia rumah tangga dan beralih ke produk pembersih yang tidak mengandung Volatile Organic Chemicals (VOC).
4) Install ionizer udara kelas medis
Elektrik menghasilkan ion udara yang diperlukan dan menyebarkan mereka di seluruh lingkungan tertutup dengan udara ionizer kelas medis merupakan solusi yang efektif dan ekonomi. Dalam memilih ionizer udara, waspadalah terhadap klaim berlebihan produsen mesin pengion rendah yang menghasilkan berpotensi berbahaya oleh-produk ozon dan oksida lain yang dapat merugikan kesehatan kita.
Hari ini, kita menghabiskan sebagian besar hidup kita di dalam gedung dengan kondisi udara yang tidak sehat mungkin yang dapat berdampak negatif kesejahteraan kita. Mengembalikan ion oksigen ke lingkungan indoor adalah kunci untuk meningkatkan kualitas udara dalam ruangan.
